Dag 1 (viktsnack)

Goddag världen!

Shit vad illamående jag blev, inte bra att snusa på tom mage:o

På tal om tom mage och rubriken; ja nu är det dags igen. Efter en lång helg med på tok för mycket öl, chips och tårta samt en ekande plånbok och en mängd Nutrilettpåsar i skafferiet är det nu dags för en Nutrilettvecka!
Just nu känns det ganska jobbigt. Jag vill mest av allt bara äta Alex underbara mat och massa B&J men icke! En vecka är bara en vecka i ens liv och visst kan man väl offra det om man får bort lite överflödigt fläsk? Så kan man njuta med måtta från nästa vecka:) Så; nu kickstartar jag med att gå ner två kilo tills på söndag och därefter ska jag komma igång med träningen. Vill ner (förutom de två kilona denna vecka) MINST fem till innan jul och det känns inte så himla svårt om motivationen finns och det gör den. Är rätt nöjd med min kropp just nu förutom endel på magen, höfterna och låren. Ansiktet och armarna får också gärna bli lite smalare men det lär det bli av bara farten. Ingen svält eller överträning utan hälsosamt denna gång!

Startvikten (längd 175): 72 (bmi 23.51)
Vikt på söndag (längd 175): 70 (bmi 22.8)
Vikt på julafton (längd 175): 65-60 (bmi 21.22-19.6)

Inte så hemskt höga mål va? Har skitsvårt att komma under 70 så blir intressant att göra det för en gångs skull:)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0